Набор в Группы

ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ:

  1. Вторник 18:00. Преподаватель: Наталья Кулик.
  2. Пятница 17:30. Преподаватель: Наталья Кулик.
  3. Пятница 19:30. Преподаватель: Наталья Кулик.
  4. Вторник, Четверг 8:30. Преподаватель: Наталья Кулик.
  5. Среда 17:30. Преподаватель: Леся Прус.
  6. Понедельник 10:00, Четверг 12:00.Преподаватель: Мария Терас.
  7. Вторник 18:00. Преподаватель: Ирина Мокиевская.
  8. Вторник, Четверг 20:00. Преподаватель: Леся Прус.
  9. Четверг 20:00. Преподаватель: Алеся Любенко.

ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ:

Воскресенье 13:00, Среда 19:30. Преподаватель: Дарина Тиисвельт.

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ:

Воскресенье 15:00. Преподаватель: Дарина Тиисвельт.

ДЛЯ ДЕТЕЙ 4-7 лет:

Воскресенье 11:15. Преподаватель: Дарина Тиисвельт.

 

Регистрируйтесь!

yoga.ananta80@gmail.com

+372 53542528, Наталья Кулик

 

Другие возможности для Занятий — http://ananta.ee/?page_id=106

СТРОЙНОСТЬ

 

 

 

 

 

 

 

СТРОЙНОСТЬ — 

как избавиться от лишнего веса

с пользой для Здоровья.

На этом Курсе Мы разберём:

⚡закон пищевого ресурса — как накормить свои клетки;

⚡гормональную регуляцию процессов голода и насыщения, а также простой способ договориться со своим бессознательным;

⚡как настроить свой организм на слаженную и эффективную работу;

⚡алгоритм создания здорового, молодого, красивого тела.

Просто сжигать жир — скучно. Представьте себе, что Вы одновременно:

☀️ избавляетесь от лишнего жира;

☀️омолаживаете тело на 5-10 лет;

☀️забываете о болях в теле, усталости и простудах.

Напрягаться, лишать себя удовольствия от вкуса любимой пищи или изнурять напряжёнными физическими тренировками вовсе не обязательно. Предлагаю Вам получить Удовольствие от процесса Преображения😊

Кому этот Курс НЕ поможет?

☝️кто не готов что-то делать и менять в образе жизни и рационе питания;

☝️нытикам и жалобщикам;

☝️строгим веганам.

Теоретический материал (60 мин) + Практика (60 мин).

Всего 4 Занятия по 2 часа:

2-23 Февраля, Воскресенье 15:00-17:00. 

Стоимость Курса: 56€. При регистрации вносится предоплата 30€.

yoga.ananta80@gmail.com

+372 53542528, Наталья Кулик

Эмоции

ЭМОЦИИ — 

раскрытие своих природных особенностей и умение их использовать.

Эмоции — это важно! Эмоции – это пища для ума, пища для фантазии, для творчества, для смелости поступить не так, как нужно всем, а так, как нужно самому человеку. 

Что может быть интереснее, чем узнавать, изменять себя, и вместе с этим изменять целый мир?

Всех людей, живущих в обществе друг друга, система воспитания и образования учит подавлять и сдерживать эмоции. Излишне эмоциональный человек получает в обществе клеймо как «невоспитанный», «не умеющий себя вести», и человеку ничего не остаётся делать, как научиться гасить свои эмоции, как того требует общественное мнение. 

Если эмоционального человека лишить возможности проявлять эмоцию, в его теле образуется «энергетический блок». Этот плотный сгусток нереализованной энергии словно въедается в тело и является причиной многих заболеваний. 

Невозможность свободно использовать свою эмоциональную энергию накладывает неизгладимый отпечаток не только на здоровье, но и на все остальные сферы жизни. 

Чтобы научиться снимать запреты с эмоционального тела и научить его принимать питание без ограничений, необходимо определить свою индивидуальную энергетическую природу.

Как физическое тело более склонно получать энергию из определённого вида продуктов, так и эмоциональное тело на тех же основаниях имеет пристрастия к определённому виду эмоций, – и они дают желание жить.

26 Января, Воскресенье 15:00-17:00.

Теория + Практика: 

Основные принципы работы с Эмоциональным (Астральным) Телом.

Стоимость Занятия — 15€ (для участников Курса по Позвоночнику — 14€).

Регистрируйтесь!🌞

yoga.ananta80@gmail.com

+372 53542528, Наталья Кулик

Йога для Женщин

ЙОГА ДЛЯ ЖЕНЩИН

Восстановление после Родов

Воскресенье 15:00-16:15,

Стоимость Занятия — 9€.

Преподаватель — Дарина Тиисвельт.

Эта группа для женщин, которые недавно стали мамами и также для тех женщин, которые родили уже более 1,5 лет назад и имеют еще вопросы по восстановлению тела.

Цель наших занятий — здоровая, ресурсная, счастливая Женщина и Мама, которая сможет наполнить свой дом тёплом, гармонией и радостью.

⚡Подтянутое тело, красивая осанка без болей в спине;

⚡Тонус мышц живота и мышц тазового дна;

⚡Бодрость и энергичность;

⚡Уменьшение тревожности и гармония с новой собой в роли Мамы.

Группа открывается 19 января, регистрируйтесь!

yoga.ananta80@gmail.com

+372 53542528, Наталья Кулик

ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК

Восстанавливая своё Здоровье, Вы начнёте видеть то, что не видели раньше, и пускать в свою Жизнь возможность Чуда. Здоровый Позвоночник полностью меняет образ Вашего мышления и Мир вокруг Вас.

Согласно Тибетской Медицине, за Здоровье позвоночника в Теле отвечает конкретный орган — Почки. Поэтому на этом Курсе Мы будем восстанавливать позвоночник, начиная с системы Почек.

На Курсе Мы разберём:

⚡Известные методы восстановления позвоночника, и почему они не работают;

⚡Причины болей в позвоночнике, как возникают проблемы, и как их решать;

⚡Настройка верховных Гормонов на регуляцию работы Почек;

⚡Снижение уровня энергии Ветра, ответственной за напряжение;

⚡Как «накормить» позвоночник — особенности Питания для здоровья позвоночника;

⚡Восстановление структуры и Энергетики позвоночника.

Тибетские рецепты для Здоровья Позвоночника + Йога.

Теоретический материал (60 мин) + Практика (60 мин).

Всего 3 Занятия по 2 часа:

5-19 января, Вс 15:00-17:00

Стоимость Курса: 44€. Разовые Занятия по 15€.

Регистрируйтесь!

yoga.ananta80@gmail.com

+372 53542528, Наталья Кулик

Поздравляем!

Дорогие Друзья,

желаем Вам тёплых, душевных Праздников, исполнения Желаний и новых Начинаний!

Ждём Вас на Занятия со 2 Января!

ОСНОВЫ ЙОГИ

Если Вы хотите овладеть основными практиками Классической Йоги, понять нюансы выполнения и смысл каждой практики, а также почувствовать реальные эффекты, — этот Курс для Вас!

7 Декабря — 11 Января

Суббота 11:00-13:00.

Разовые Занятия — по 15€.

На каждом Занятии Теория чередуется с Практикой, динамика с расслаблением.

6 Занятий по 2 часа, всего 12 часов:

⚡1 Занятие — 7 Декабря:

Сила звуковых вибраций — Мантра ОМ. Подготовительные Асаны: раскрепощение спины и суставные практики. Комплекс Приветствия Солнцу — пробуждение Энергии. Пранаяма — искусство Дыхания как метод управления Энергией. Нижнее, среднее, верхнее и полное дыхание. Искусство Расслабления.

⚡2 Занятие — 14 Декабря:

Солнечные Мантры — очищение Ауры. Асаны стоя — пробуждение жизненной силы. Принципы построения и эффекты. Дыхания со звуком: Победоносное и дыхание Пчелы. Йога-Нидра (Йога-Сон). Работа с подсознанием.

⚡3 Занятие — 21 Декабря:

Мантра открытия и получения Знаний. Асаны на раскрытие грудной клетки и плечевого пояса — Красивая Осанка. Принципы построения прогибов назад. Ступенчатое и пошаговое дыхание — расширение возможностей дыхания и усиление самоконтроля. Медитация: неподвижность и растворение.

⚡4 Занятие — 28 Декабря:

Асаны на укрепление Тела: здоровый позвоночник и сильные мышцы. Успокаивающие Асаны — прогибы вперёд. Развитие Гибкости. Очищающие и огненные дыхания. Основные энергетические Центры — Чакры.

⚡5 Занятие — 4 Января:

Исцеляющая Мантра — дающая Силы. Асаны на раскрепощение таза — снятие напряжения и психологической усталости. Медитативные Асаны. Энергетические замки — умение пробуждать, распределять и поднимать Энергию.

⚡6 Занятие — 11 Января:

Мантра Просветления — открывающая Мудрость. Перевёрнутые Асаны — улучшение кровообращения. Балансирующие Асаны — искусство Равновесия. Основные Энергии в Теле и Энергетические каналы. Солнечное и Лунное дыхание — активность и успокоение. Дыхание, очищающее все каналы и уравновешивающее все Энергии.

По окончанию Курса Вы можете заниматься в Нашем Центре в Группах  любого уровня сложности в удобное для Вас время, а также принять участие в летних выездных семинарах на Куршской косе в Ниде☀️

Добро Пожаловать!

yoga.ananta80@gmail.com

+372 53542528, Наталья Кулик

Укрепление Иммунитета

 

ОСЕНЬ — это лучшее время для настройки своего Тела!

Курс «Укрепление ИММУНИТЕТА» поможет радостно прожить дождливую Осень, получить удовольствие от холодной Зимы (без болезней!), и, полными Сил и Вдохновения, встретить Весну!☀️

Всего 4 Занятия:

⚡Понимание причин возникновения любых болезней. Какие условия нужно соблюдать для полного Здоровья Тела.

⚡Как восстановить стойкую иммунную защиту и снимать психологическую усталость.

⚡Сезонные настройки Тела, природные ритмы + питание.

⚡3 основных процесса в Теле: движение, пищеварение и выделение. 3 основных Энергии: Ветра, Желчи и Слизи. Нарушения и приведение в баланс.

Теоретический материал (60 мин) + Практика (60 мин).

Осталось 1 Занятие:

15 Декабря, Вс 15:00-17:00. 

Стоимость  — 15€.

Добро Пожаловать!

Круглый Год

Мы Работаем круглый год!🤗

У Нас можно начать и продолжить заниматься Йогой в любое время года — Летом, Осенью, Зимой и Весной!☀️

ЙОГА — постоянная дисциплина, созданная для того, чтобы помочь Нам быть Здоровыми, Счастливыми, Энергичными, Жизнерадостными🌞

А это необходимо Нам каждый день!

К тому же, заниматься Йогой очень приятно, и в каждое время года есть свои особенности в Практике👌

⚡Летом Тело более Гибкое и Расслабленное, это помогает глубже прочувствовать Практику и, исследуя свои возможности, делать то, что возможно сделать только Летом😊

⚡Осенью Воздух особенно насыщен кислородом, и активные практики помогают запастись Энергией на Зиму.

⚡Зимой, в тёмное время, очень хорошо постигать Тайны и Глубины себя с помощью Медитаций, а также компенсировать недостаток Солнечной Энергии глубоким Расслаблением. Это также Прекрасное время для практик с пламенем свечи,  — Огонь согревает Душу, очищает и оберегает от всего тёмного.

⚡Весной Йога помогает пробудить в себе новые Силы, чтобы вместе с Природой создавать Новое и Прекрасное🌻

О Занятиях В ЗАЛЕ:

http://ananta.ee/?page_id=110

http://ananta.ee/?page_id=106

О Занятиях НА ПРИРОДЕ:

http://ananta.ee/?page_id=157

Добро Пожаловать!🤗

 

НИТЬ АРИАДНЫ

 

 

 

Дорогие Друзья!
Мы поможем Вам разобраться в Себе, подкорректировать свой Путь, чтобы внести в свою Жизнь больше Гармонии и Счастья💖

☀️ЛЕНА МИРО:
Карты ТАРО


С помощью анализа Жизненных сценариев по Карте Рождения, Вы сможете вполне раскрыть свой потенциал и глубже понять Себя.
Мы рассчитаем все периоды Вашей Жизни, так называемую Дорогу Жизни: что было заложено при Рождении, как проявлялись или, наоборот, не проявлялись заложенные в Вас Способности; какие события Вас ожидают в определённый период, или какой Ролевой Сценарий Вы будете отыгрывать. Определим Вашу Карту Души и главные Карты Судьбы.

☀️АЛЕСЯ ЛЮБЕНКО:
Классическая Астрология


С помощью гороскопа можно определить, какие кармические задачи возложены на человека в этой инкарнации, и в чём состоит его предназначение. Более детальная расшифровка по дате рождения позволит узнать, кем вы были в прошлой жизни, как это влияет на настоящее.

По натальной карте можно выяснить, чем человеку стоит в жизни заниматься, а чем нет. Что ведет к личному и социальному росту, а какой путь способствует лишь потере энергии.

Кроме этого, астрология ответит на вопросы о личной жизни. Такие как:  отношения с любимым человеком, супругом, другом или с партнером по бизнесу. Какие сложности могут возникнуть в будущих отношениях и как их устранить. Помимо этого, гороскоп даст возможность лучше понять своих детей и то, как их воспитывать, какие таланты и задатки развивать.

Астрология — это мощный инструмент, использование которого, поможет Вам:

⚡Идти «в ногу» со своей судьбой, используя свой талант и потенциал.

⚡Быть в ладу с внутренним Я.

⚡Бесстрашно смотреть в будущее, принимая свои решения.

☀️ЛЕСЯ ПРУС:
Кармическая Астрология


Уникальный рисунок Вашей натальной карты (условия задачи) отражает то, как Вы «заточены» на тонком (астральном) плане. Эти условия задачи также называют Кармой.

Для подробной консультации лучше выбрать одну из следующих тем:

⚡Анализ совокупности факторов, указывающих на слабые и сильные стороны личности, на особенности восприятия мира. Сферы, где отсутствует опыт, где есть иллюзии, где спрятаны таланты. Какие сильные качества Вы можете использовать в борьбе со своими слабостями.

⚡Ваш Путь. Куда направлен Ваш вектор развития. На каком этапе Пути Вы находитесь. Какое дело Вам по Душе, в какой сфере лежит Ваш потенциал. Что еще Вы можете использовать для раскрытия своих талантов. Как с Вами взаимодействует Ваш Ангел-Хранитель.

⚡Синастрия: взаимодействие с партнером (супруг, друг, любовник, родственник и т.д.) Для чего вы вместе. Анализ взаимодействия двух карт. Оценка уровня сексуального притяжения и темпераментов партнеров. Ожидания и предпочтения в партнерстве, заложенные в натальных картах.

⚡Консультация по Соляру (обычно проводится накануне дня рождения). Какие темы будут для Вас актуальны в Вашем следующем Солнечном году. Какие сферы потребуют внимания и действий, а где можно взять паузу.

☀️ИРИНА МОКИЕВСКАЯ:
Нумерология

В дате рождения зашифрован путь развития Души. Расчет психоматрицы вам поможет:

⚡раскрыть свой потенциал, данный при рождении: понять свои сильные и слабые стороны, как их развивать и работать над ними;

⚡найти свое предназначение, направление профессиональной деятельности;

⚡узнать, какие на вас возложены задачи, миссии и встать на свой Путь;

⚡понять, как укрепить отношения в семье (дополнительно по запросу производится расчет совместимости: темперамент, цели, зоны конфликта и т.д).

🌟Стоимость Индивидуальной Консультации — 40€, длительность — 1:15-1:30.
Наш Адрес: Пярну мнт 23-4.

Записаться на Консультацию можно по телефону: +372 53 54 25 28,
или пишите на e-mail: yoga.ananta80@gmail.com

Добро Пожаловать!🤗