Как нам правильно заботиться о себе, чтобы все тело излучало свежесть и радость?
Мы привыкли ежедневно очищать и питать кожу лица. Мы внимательно относимся к тому, чем наполняем свое физическое тело. Если к этому добавить осознанное очищение и наполнение энергетического тела (это, прежде всего, наши Мысли и Эмоции), то многих проблем физического тела можно вообще избежать. Настроить организм на слаженную работу всегда проще, чем бороться с последствиями сбоев.
КЛАССИЧЕСКАЯ ЙОГА предлагает методы комплексных настроек всего организма. Что внутри, то и снаружи. Когда внутри здоровье и осознание своей обновленной энергии, то снаружи — красивая осанка, легкая походка и сияющие глаза.
На Занятиях Мы уделяем много внимания:
Здоровью позвоночника
Гармонизации эндокринной системы
Очищению и наполнению энергетического тела
Занятия подойдут как тем, у кого уже есть небольшой опыт практики Йоги, так и Начинающим.
